Резултати от Nikulden Trail Run 2022
На 10 декември 2022 се проведе първото издание на Nikulden Trail Run. То бе организирано от СК Браун Тим, а домакин бе района на Калоянова крепост в Арбанаси.
Дистанциите бяха две – 10 км с 500 Д+ и 17 км със 700Д+.
Място | Име | Отбор | Години | Време |
---|---|---|---|---|
1 | Петя Хаджистоянова | Жени | 01:03:26 | |
2 | Вяра Илиева | Жени | 01:07:18 | |
3 | Анелия Карагьозян | Shumen Early Runners | Жени | 01:08:07 |
4 | Любомира Тодорова | Жени | 01:08:22 | |
5 | Анна Христова | Мамути | Жени | 01:08:25 |
6 | Боряна Ботева | RR | Жени 45+ | 01:09:03 |
7 | Станимира Димитрова | Сини камъни | Жени | 01:11:19 |
8 | Цвета Тодорова | Жени | 01:12:46 | |
9 | Стефания Димитрова | Жени | 01:14:36 | |
10 | Valentina Ilieva | Дели Ла Валс Ултра | Жени | 01:19:32 |
11 | Йоана Атанасова | Жени | 01:23:59 | |
12 | Деница Желязкова | Дени Ла Валс | Жени | 01:25:21 |
13 | Марияна Атанасова | Жени 45+ | 01:26:04 | |
14 | Николина Ламбева | Жени | 01:28:56 | |
15 | Lina Vaskova | Жени 45+ | 01:30:39 | |
16 | Адриана Антонова | Жени | 01:33:39 | |
17 | Ценка Шаркова-Милева | Жени 45+ | 01:33:45 | |
18 | Лиляна Юрукова | Жени | 01:40:01 | |
19 | Мая Ковацалиева | Жени | 01:42:37 | |
20 | Мариана Комитска | Жени 45+ | 01:48:00 | |
21 | Станислава Бояджиева | Жени | 01:56:16 |
Място | Име | Отбор | Години | Време |
---|---|---|---|---|
1 | Никола Карачоров | Мъже | 00:52:03 | |
2 | Веселин Велинов - benzino | Мъже | 00:52:36 | |
3 | Калоян Крумов | Gabrovo | Мъже | 00:57:32 |
4 | Kiril Djankyshev | Боб и Щанги | Мъже | 00:57:46 |
5 | Мартин Минков | Кик бокс клуб "Болг" - Свищов | Мъже 45+ | 00:58:00 |
6 | Александър Иванов | Трапезица 1954 | Мъже | 00:59:40 |
7 | Kiril Draganov | Мъже 45+ | 01:02:58 | |
8 | Николай Халачев | Русе Тича | Мъже | 01:03:18 |
9 | Росен Христов | СКО "Трапезица" 1954 | Мъже | 01:03:36 |
10 | Иван Цанов | Мъже 45+ | 01:05:52 | |
11 | Øystein Johannesen | Мъже | 01:05:57 | |
12 | Йордан Грозданов | Мъже 45+ | 01:06:48 | |
13 | Веселин Димов | ВЕЛОКЛУБ ИЛЧОВ БАИР - ШУМЕН | Мъже | 01:07:50 |
14 | Светлозар Ненов | Shumen Early Runners | Мъже 45+ | 01:08:14 |
15 | Петър Филев | Мъже | 01:11:54 | |
16 | Венцислав Тодоров | Мъже | 01:12:46 | |
17 | Никола Николов | Мъже | 01:14:36 | |
18 | Тихомир Филипов | Legs Miserables | Мъже | 01:14:53 |
19 | Лъчезар Личков | Кик бокс клуб "Болг" - Свищов | Мъже | 01:17:23 |
20 | Деян Кънев | Бавните от Велико Търново | Мъже | 01:18:14 |
21 | Петко Георгиев | Мъже 45+ | 01:19:02 | |
22 | Златиан Илиев | Мъже | 01:22:03 | |
23 | Николай Василев | Мъже | 01:22:05 | |
24 | Георги Мицов | СКО Трапезица 1954 | Мъже | 01:24:24 |
25 | Слави Славев | R2 | Мъже | 01:24:54 |
26 | Николай Коновски | КК Глиган | Мъже | 01:26:25 |
27 | Tsvyatko Nachev | euShipments | Мъже | 01:30:23 |
28 | Калоян Кючуков | RR | Мъже | 01:30:49 |
29 | Мартин Минчев | Brown Team | Мъже | 01:34:28 |
30 | Стоян Стоянов | Мъже 45+ | 01:35:11 | |
31 | Преслав Цанков | Мъже | 01:39:22 | |
32 | Velichko Petrov | Legs Miserables | Мъже | 01:39:52 |
33 | Християн Тодоров | euShipments | Мъже | 01:40:51 |
34 | Svetlozar Dimitrov | euShipments | Мъже | 01:41:48 |
DNS | Viktor Turkov | Ikigai | Мъже | - |
DNS | Ангел Матев | Мъже | - | |
DNS | Владимир Бойчев | Мъже 45+ | - | |
DNS | Владимир Димитров | euShipments | Мъже | - |
DNS | Георги Николов | Мъже | - | |
DNS | Мартин Караджов | Варненски Чайки | Мъже | - |
DNS | Николай Петров | euShipments | Мъже | - |
DNS | Нурхан Хюдаим | Мъже | - |
Място | Име | Отбор | Години | Време |
---|---|---|---|---|
1 | Кристина Иванова | Бавните от Велико Търново | Жени | 01:48:56 |
2 | Валерия Димитрова | GoldNutrition Bulgaria | Жени | 01:49:33 |
3 | Милена Добрева | Жени 45+ | 01:49:43 | |
4 | Теодора Табакова | Жени | 01:50:17 | |
5 | Соня Спасова | Първи от последните -Троян | Жени | 02:20:56 |
6 | Елена Гвоздейкова | Сини камъни | Жени 45+ | 02:33:33 |
7 | Христина Бойчева | Жени 45+ | 02:47:32 | |
DNS | Антония Русева | Бавните от Горна Оряховица | Жени | - |
DNS | Стефка Гаплнева | Жени | - |
Място | Име | Отбор | Години | Време |
---|---|---|---|---|
1 | Ивайло Вълев | GoldNutrition | Мъже | 01:27:25 |
2 | Апостол Атанасов | СКО Трапезица 1954 | Мъже | 01:27:34 |
3 | Stiliyan Avramov | Мъже | 01:28:29 | |
4 | Валентин Шишков | СКО ,,Трапезица 1954" | Мъже | 01:31:11 |
5 | Ивайло Пейнов | Мъже | 01:35:27 | |
6 | Анатоли Ангелов | Бавните от Велико Търново | Мъже | 01:38:20 |
7 | Антон Христов | СКО "Трапезица " 1954 | Мъже | 01:41:13 |
8 | Борис Костов | Мъже | 01:42:19 | |
9 | Мирослав Кирилов | Бавните от Велико Търново | Мъже | 01:44:56 |
10 | Илия Бончев | Мъже 45+ | 01:47:01 | |
11 | Станислав Колев | Мъже | 01:47:22 | |
12 | Деан Гинев | Боб & щанги | Мъже | 01:47:23 |
13 | Ivan Stambolov | Мъже | 01:48:21 | |
14 | Илиян Кулев | Alen Mak | Мъже | 01:48:53 |
15 | Емил Йорданов | Бавните от Велико Търново | Мъже | 01:49:12 |
16 | Георги Стоянов | Мъже | 01:49:23 | |
17 | Камен Грозданов | Shumen Early Runners | Мъже 45+ | 01:50:30 |
18 | Николай Христов | Мъже | 01:56:32 | |
19 | Лий Астон | baselinehealing | Мъже 45+ | 01:57:05 |
20 | Павел Тодоров | Бавните от Велико Търново | Мъже | 02:00:04 |
21 | Георги Пенев | Alfa Romeo | Мъже 45+ | 02:02:42 |
22 | Теодор Георгиев | Бавните от Велико Търново & Wild MountɅin HeɅrts & | Мъже | 02:03:39 |
23 | Иво Дончев | Brown Team | Мъже 45+ | 02:06:11 |
24 | Борислав Капукаранов | Мъже | 02:09:19 | |
25 | Георги Божилов | Мъже | 02:11:16 | |
26 | Георги Войчев | Мъже 45+ | 02:13:20 | |
27 | Martin Bardarov | Чрез Спорт Към Знание | Мъже | 02:15:03 |
28 | Роман Сидоркин | Бавните от Велико Търново | Мъже 45+ | 02:16:23 |
29 | Димитър Солаков | Autochoice | Мъже | 02:18:06 |
30 | Димитър Стефанов | Гондор | Мъже | 02:18:07 |
31 | Hristo Metev | Мъже 45+ | 02:19:17 | |
32 | Милен Шопов | Мъже 45+ | 02:19:19 | |
33 | Васил Станев | Първи от последните -Троян | Мъже 45+ | 02:21:01 |
34 | Ionut Petcu | Alergaceala | Мъже | 02:23:28 |
35 | Атанас Сотиров | Полечка по пътечка | Мъже | 02:25:44 |
36 | Димитър Танев | - | Мъже | 02:25:57 |
37 | Demostene-dorinel Gheorghe | Мъже 45+ | 02:31:14 | |
38 | Мариян Млеченков | Га ядИ пастичкИ ни рИва | Мъже | 02:37:32 |
DNF | Пламен Василев | Бавните от Горна Оряховица | Мъже | 00:56:59 |
DNS | Ivaylo Kamenarov | LiveZone | Мъже | - |
DNS | Pavel Donchev | Все някой трябва да е най-отзад | Мъже | - |
DNS | Мартин Найденов | Мъже 45+ | - | |
DNS | Николай Славчев | Мъже 45+ | - | |
DNS | Николай Тодоров | Първи от последните -Троян | Мъже 45+ | - |
DNS | Петър Сталев | Мъже | - | |
DNS | Преслав Пейнов | Мъже | - |
Вижте още
Какво представлява темповото / трешхолд бягане
Темповото бягане е една от основните бегачески тренировки. Темповото бягане се извършва на умерено към високо темпо, обикновено на лактатен праг (трешхолд) или малко по-бавно
Какво е дълго бягане и какви ползи има
Дългите бягания са основен компонент на подготовката за маратон. Те са предназначени да изградят издръжливост и да подговтят тялото за пробягване на 42.2 км.
Какво е интервална тренировка, видове и примери
Интервалните тренировки са вид тренировка, която включва редуване на периоди на бягане с висока интензивност и периоди на почивка или бягане с ниска интензивност.