Резултати от Осогово Рън 2021
На 15 август 2021 се проведе Осогово Рън. Състезание от веригата от планински състезания Five Mountains. Трасето стартира от гр. Кюстендил, преминава през х.Осогово, а финала е на връх Руен, Осоговска планина. Трасето е с дължина 26 км и денивелация около 1740м.
По-голямата част от трасето е на открито, без сянка, което в комбинация с августовата жега затрудни участниците.
На същата дата се проведоха още две състезания – XL Бистрица 2021 и Мальовица Sky Run 9.

Място | Име | Фамилия | Категория | Отбор | х. Осогово | Финал |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | Надежда | Ангелова | F | Жулистан | 1:36:31 | 3:02:30 |
2 | Атанаска | Атанасова | F40 | Хвъркощури | 1:46:41 | 3:22:01 |
3 | Боряна | Попова | F | 1:53:33 | 3:34:27 | |
4 | Bela | Duleva | F | 2:08:49 | 3:56:20 | |
5 | Десислава | Лазарова | F | 2:11:21 | 4:18:38 | |
6 | Ирина | Пешина | F | 2:12:56 | 4:26:50 | |
7 | Валерия | Идакиева | F45 | 2:14:32 | 4:27:43 | |
8 | Анита | Димитрова | F | 2:41:53 | 4:49:35 | |
9 | Mariya | Ivanchova | F | 2:33:18 | 4:55:21 | |
10 | Cvetelina | Hristova | F20 | 2:36:20 | 5:00:07 | |
11 | Евелина | Малинова | F | 3:37:58 | ||
12 | Magdalena | Rageva | F20 | 3:38:09 |
Място | Име | Фамилия | Категория | Отбор | х. Осогово | Финал |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | Ivaylo | Atanasov | M | Extinction Rebellion | 1:18:13 | 2:25:51 |
2 | Alexander | Vasilev | M | Atlet Mezdra | 1:18:02 | 2:35:28 |
3 | Nikola | Kondarev | M | Begach | 1:29:17 | 2:48:10 |
4 | Alexander | Ivanov | M | ICDSOFT | 1:36:16 | 2:54:37 |
5 | Ivan | Gerov | M | АлПиринСки | 1:33:11 | 2:55:39 |
6 | Angel | Angelov | M | 1:33:12 | 3:14:44 | |
7 | Цоньо | Пенев | М45 | Зелена стъпка | 1:46:41 | 3:22:02 |
8 | Viktor | Bratkov | M | 1:49:12 | 3:25:42 | |
9 | Aleksey | Vasilev | М50 | Стоте войводи | 1:52:26 | 3:31:14 |
10 | Кристиян | Георигев | M | 1:52:05 | 3:46:08 | |
11 | Dimitar | Mavrodiev | М50 | 2:01:23 | 3:55:46 | |
12 | Yordan | Mitev | M40 | 2:11:22 | 4:05:48 | |
13 | Мартин | Чекански | М20 | Юниверсал | 1:51:56 | 4:08:48 |
14 | Ivaylo | Georgiev | M | 2:11:22 | 4:09:04 | |
15 | Bogdan | Yovchev | М50 | 2:09:16 | 4:17:18 | |
16 | Ивайло | Стефанов | M | Орловец-93 | 2:16:38 | 4:17:23 |
17 | Hasan | Sakalov | М50 | 2:30:56 | 4:59:18 | |
18 | Михаил | Михайлов | M | 2:43:35 | 4:59:49 | |
19 | Здравко | Иванов | M | ASICS FrontRunner Bulgaria | 2:34:58 | 5:00:08 |
20 | Ради | Георгиев | М50 | 2:43:23 | 5:06:51 | |
21 | Todor | Kondarev | M40 | 2:44:02 | 5:18:51 | |
22 | Dimitar | Seykov | M | 2:43:26 | ||
23 | Ivaylo | Milkov | М45 | DXC UC | 3:38:06 | |
24 | Георги | Немов | M | DNS |
Вижте още
Резултати от XL Западен Парк 2025
На 26 януари 2025 се проведе XL Западен парк. Със страхотно време и отлични условия за бягане се откри сезона на XLkmrun
Резултати от Golyam Sechko Run 2025
На 19-ти януари 2025 се проведе едно от първите бегачески състезания за 2025 година. Golyam Sechko Run традиционно бе и старт за новия сезон на Trail Series, който вече е 13-ти.
Какво представлява темповото / трешхолд бягане
Темповото бягане е една от основните бегачески тренировки. Темповото бягане се извършва на умерено към високо темпо, обикновено на лактатен праг (трешхолд) или малко по-бавно