Резултати от Дупница Рън 2024
Начало > Организатори > Run Bulgaria > Dupnitsa Run > Резултати 2024
На 7 април 2024 се проведе шестото издание на Дупница Рън. Общо 82 бегачи преминаха през 8-километровото трасе, което включва асфалт и крос-кънтри. Антония Георгиева (СКЛА Младост 2012 – Благоевград) и Мартин Балабанов (Атлет – Мездра) са победители с времена съответно 28:03 и 28:47.
Следвашият старт от календара на Run Bulgaria е във Видин.
Снимки 📷 Списание Атлетика. Резултати от други години ⏱️ 2024 – 2023 – 2022 – 2021.
Място | Име | Отбор | Време |
---|---|---|---|
1. | Антония ГЕОРГИЕВА | Младост 2012 Благоевград | 32:34 |
2. | Памела ЕНИ | Локомотив Дряново | 32:37 |
3. | Маринела ЦЕКОВА | Златен Шпайк | 33:03 |
4. | Рамона НИКОЛОВА | Младост 2012 Благоевград | 35:01 |
5. | Милка МИХАЙЛОВА | Дунав- Русе | 36:07 |
6. | Мира ГЕОРГИЕВА | Тангра | 37:33 |
7. | Мария АНГЕЛОВА | Мизия | 38:51 |
8. | Ива ПЕТРОВА | Дунав- Русе | 42:51 |
9. | Йоана ЙОРДАНОВА | Милка Михайлова-Перник | 43:35 |
10. | Джулия АНОДОНОВА | Юниверсал - София | 44:00 |
11. | Нина ИВАНОВА | Хепи рън Дупница | 45:52 |
12. | Дарина КОЛЕВА | Jump to the moon | 46:36 |
13. | Мая ЦВЕТКОСКА | С.Македония | 47:40 |
14. | Елеонора МИЛАНОВА | Хепи рън Дупница | 47:47 |
15. | Добринка МИХАЙЛОВА | VIVAKOM RUNNING TEAM | 47:48 |
16. | Мирослава КИРИЛОВА | Милка Михайлова-Перник | 48:00 |
17. | Гичка МИХАЙЛОВА | Хепи рън Дупница | 48:07 |
18. | Мая ПЕТРУНОВА | Перник | 49:17 |
19. | Илияна ТОСКОВА | Самоков | 50:52 |
20. | Станимира ДИМИТРОВА | Дупница | 51:10 |
21. | Лилия ВАСЕВА | Дупница | 52:05 |
22. | Надежда КАРАЛАШ | NO DNF | 52:40 |
23. | Симона ГЕОРГИЕВА | Самоков | 54:28 |
24. | Василена МАНАСИЕВА | Дупница | 57:45 |
Място | Име | Отбор | Време |
---|---|---|---|
1. | Мартин БАЛАБАНОВ | Мездра | 27:44 |
2. | Николай ПЪРВАНОВ | СКЛ Хермес 2022 | 28:03 |
3. | Николай НИКОЛОВ | Локомотив Дряново | 28:47 |
4. | Мартин ЧЕКАНСКИ | Дупница | 28:49 |
5. | Добри ГЕОРГИЕВ | Тангра | 31:05 |
6. | Иво АНДРЕЕВ | София | 32:07 |
7. | Боримир НИКОЛОВ | Маратон Ихтиман | 32:16 |
8. | Ради ДАНОВ | Перник | 32:23 |
9. | Тони ВАСИЛЕВ | Кюстендил | 34:56 |
10. | Цецо СТОЯНОВ | Перник | 34:58 |
11. | Мартин ВЪРБАНОВ | Златен Шпайк | 35:09 |
12. | Мирослав ХАДЖИЙСКИ | ннн | 35:23 |
13. | Калоян ТОДОРОВ | Юниверсал-София | 35:24 |
14. | Николай ИВАНОВ | София | 35:58 |
15. | Желязко ЖЕЛЕВ | Златен Шпайк | 37:00 |
16. | Георги ТОДОРОВ | GT Тийм | 37:03 |
17. | Виктор ПАВЛОВ | Дупница | 37:21 |
18. | Александър НАКОВ | Локомотив Дряново | 37:58 |
19. | Велимир ВАГАЛИНСКИ | Отбор Юнаци-Благоевград | 38:25 |
20. | Слави ЯНЕВ | 39:09 | |
21. | Георги МЛАДЕНОВ | Кюстендил | 39:39 |
22. | Емил ЕМИЛОВ | Дупница | 39:56 |
23. | Иван ВЛАХОВ | Хепи рън Дупница | 40:04 |
24. | Даниел КИРИЛОВ | Политехника Дупница | 40:39 |
25. | Христо ДОБРЕВ | Златен Шпайк | 40:50 |
26. | Борислав ЦЕКОВ | Златен Шпайк | 41:41 |
27. | Стивън ИВАНОВ | Политехника Дупница | 41:48 |
28. | Ясен СТОИЛОВ | Дупница | 41:52 |
29. | Иво САМОКОВЛИЙСКИ | Дупница | 42:25 |
30. | Мартин КИРИЛОВ | Дупница | 43:07 |
31. | Валентин ВАСИЛЕВ | София | 43:35 |
32. | Димитър ЧЕЛЕНКОВ | Политехника Дупница | 43:43 |
33. | Йоан КИРИЛОВ | Милка Михайлова-Перник | 43:47 |
34. | Георги ФИЛЕВ | Златен Шпайк | 43:51 |
35. | Станислав РАНГЕЛОВ | Бягащи койоти | 43:59 |
36. | Александър ГЕОРГИЕВ | Стинг | 44:08 |
37. | Симеон ТЕРЗИЙСКИ | София | 44:17 |
38. | Методи ВЕЛИЧКОВ | Благоевград | 44:23 |
39. | Иван ЦВЕТКОСКИ | С.Македония | 44:38 |
40. | Асен ЙОСИФОВ | Дупница | 45:18 |
41. | Станимир ИВАНОВ | Дупница | 46:12 |
42. | Петър КОЦЕВ | София | 46:36 |
43. | Васил ВАСИЛЕВ | VIVAKOM RUNNING TEAM | 46:43 |
44. | Валери НИКОЛОВ | Политехника Дупница | 46:54 |
45. | Александър ТЕРЗИЕВ | Дупница | 47:22 |
46. | Станислав ПАВЛОВ | Дупница | 47:37 |
47. | Асен ВЕЛЬОВ | Политехника Дупница | 48:06 |
48. | Методи МЛАДЕНОВ | Дупница | 48:34 |
49. | Павлин МИШЕВ | Sport depot | 49:45 |
50. | Антоан ВАСИЛЕВ | Sport depot | 49:45 |
51. | Иван АНТОВ | Дупница | 50:36 |
52. | Константин ГИГОВ | Политехника Дупница | 50:45 |
53. | Антонио БОЯДЖИЕВ | Политехника Дупница | 50:46 |
54. | Славчо ЦВЕТКОСКИ | С.Македония | 51:17 |
55. | Теодор РАДОСЛАВОВ | Политехника Дупница | 56:19 |
56. | Марин ДОГАНДЖИЙСКИ | Политехника Дупница | 56:19 |
57. | Рикардо ГИГОВ | Дупница | 56:53 |
58. | Георги ГЕОРГИЕВ | Политехника Дупница | 1:01:43 |
Вижте още
Какво представлява темповото / трешхолд бягане
Темповото бягане е една от основните бегачески тренировки. Темповото бягане се извършва на умерено към високо темпо, обикновено на лактатен праг (трешхолд) или малко по-бавно
Какво е дълго бягане и какви ползи има
Дългите бягания са основен компонент на подготовката за маратон. Те са предназначени да изградят издръжливост и да подговтят тялото за пробягване на 42.2 км.
Какво е интервална тренировка, видове и примери
Интервалните тренировки са вид тренировка, която включва редуване на периоди на бягане с висока интензивност и периоди на почивка или бягане с ниска интензивност.