от Никола Овчарски | 16 дек. 2021 | Ревю
Ревю на Sense Ride 2 – универсалният боец на Salomon Имах колебания дали да напиша това ревю. Не защото обекта на ревюто не е интересен, а защото много се забавих с писането на този текст. В крайна сметка реших да споделя своите впечатления за Salomon Sense Ride...
от Никола Овчарски | 5 дек. 2021 | Резултати, RunBG, Резултати 2021
Резултати от The Christmas Run 2021 На 5 декември 2021 се проведе The Christmas Run. Последното за годината състезание от серията Trail Series на RunBG. Както подсказва името състезанието се проведе в края не декември месец, преди коледните празници. Традиционно всяка...
от Никола Овчарски | 5 дек. 2021 | Резултати, 5kmrun, Резултати 2021
Резултати от XL Северен парк 2021 На 5 декември 2021 се проведе XL Северен парк. Последното за годината състезание от серията XLkmrun на 5kmrun. Както подсказва името трасето на състезанието се намира в Северен парк, София, а избора от дистанции традиционно се състоя...
от Никола Овчарски | 3 дек. 2021 | Статия
Колко е важно възстановяването след маратон Маратонът представлява голямо физическо (и психическо) натоварване. Не става дума само за самото състезание, а и за месеците подготовка преди състезанието. Една от грешките, които се допускат след маратон, е недостатъчното...
от Никола Овчарски | 29 ное. 2021 | Статия
5 ползи от загрявката преди бягане Загрявката преди бягане е важна. Независимо дали става дума за състезание или за обикновена тренировка. Важи и за повечето спортове, а не само конкретно за бягането. В следващите редове можете да видите първо 5 ползи от затрявката...
