На тази страница можете да видите резултатите от състезания по бягане, които са се провели в България.
На страницата се показват резултати от последните 15 състезания. Ако искате да видите абсолютно всички резултати, то те са разделени на години.
2026 – 2025 – 2024 – 2023 – 2022 – 2021
Към моментът са добавени повечето състезания от 2021, 2022, 2023 и 2024. За 2025 се добавят паралелно с провеждането им. За по-стари години към момента няма свободно време, за да се обработат. Но и това ще се случи постепенно.
Резултати от Pirin Ultra 2021
Между 10 и 12 септември 2021 се проведе шестото издание на ултрамаратона Пирин Ултра. Състезанието е със старт / финал на централния площад в гр. Банско. Участие в събитието взеха около 300 участника, а състезанието за поредна година бе официален старт от Световните...
Резултати от Пазарджик Рън 2021
На 8-ми септември 2021, сряда, се проведе четвъртото издание на Пазарджик Рън. Състезанието е с трасе в парк Острова на река Марица. Дължината е 1786 метра като се правят три обиколки, за да се получи общо 5.36км. Освен индивидуално бягане на Пазарджик Рън се проведе...
Резултати от София Екиден Маратон 2021
На 6-ти септември 2021 в София се проведе седмия Екиден Маратон. Състезанието се провежда в чест на 136 год. от Съединението на Княжество България и Източна Румелия. Форматът представлява щафета от 6 поста като общото пробягано разстояние за отбор е 42.195 км. Първи,...
Резултати от Витоша Рън 2021
На 29 август 2021 се проведе поредното издание на състезанието по планинско бягане Витоша Рън. Трасето на състезанието е със старт НДК и финал на най-високия връх на Витоша - Черни връх. Дължината на трасето е 18км, а положителната денивелация около 1730 метра. За...
Резултати от Kaufland Sofia Half Marathon 2021
На 28 август 2021 в събота вечер се проведе Kaufland Sofia Half Marathon 2021. Това е първо вечерно издание на състезанието и за поредна година с различно трасе спрямо предишното издание. Състезанието предложи 3 дистанции като всяка от тях бе със старт от площад...
Резултати от Adventure Sky Run 2021
На 28 август 2021 се проведе шестото издание на Adventure Sky Run. Това е най-високото планинско бягане в България и на Балканите със средна надморска височина 2224м. Провежда се в Рила планина. Трасето на дългата 55км дистанция е със старт Боровец, Мусаленска пътека,...
Резултати от Персенк Ултра 2021
Между 20 и 22 август 2021 се проведоха няколко състезания от календара на Персенк Ултра. Орехово Рън, Орехово Ултра, Диво Прасе Ултра и Персенк Ултра. За съжаление заради пожари в Родопите трасетата на Диво Прасе Ултра и Персенк Ултра бяха променени с цел осигуряване...
Резултати от XL Бистрица 2021
Начало > Организатори > 5kmrun > XL Бистрица > Резултати 2021На 15 август 2021 се проведе второто издание на XLkmrun Бистрица, организирано от 5kmrun. След като миналогодишният дебют на трасето бе белязано с дъжд и кал, то тази година обстановката беше...
Резултати от Осогово Рън 2021
На 15 август 2021 се проведе Осогово Рън. Състезание от веригата от планински състезания Five Mountains. Трасето стартира от гр. Кюстендил, преминава през х.Осогово, а финала е на връх Руен, Осоговска планина. Трасето е с дължина 26 км и денивелация около 1740м....
Резултати от Мальовица Sky Run 9
На 15 август 2021 се проведе поредното издание на Мальовица Sky Run. Състезанието e с две трасета, които преминават през връх Мальовица (2729м) в Рила. Мальовица Run е с дължина 14.3км и 1152м денивелация. ЦПШ Мальовица – Йончово езеро – Страшно езеро – вр.Ловница –...
Резултати от Simeonovo Run 2021
На 1 август 2021 се проведе Simeonovo Run, състезание по планинско бягане, част от веригата Trail Series. Трасетата са разположение между Симеоново и Бояна като се минава през Симеоновски езера, Драгалевски лифт, Бай Кръстьо, Комините, Камен дел, Боянско езеро,...
Резултати от Balkaniada 2021
На 31 юли 2021 бе даден старта на първото издание на Balkaniada. Това е състезание по планинско бягане, което се проведе в национален парк Централен Балкан. Трасетата на Балканиада са две - 25км с 1500м денивелация и 44км с 2500м денивелация. Стартът и на двете бе в...
Резултати от Рила Рън 2021
На 25 юли 2021 се проведе юбилейното 10-то издание на ежегодишното състезание Рила Рън. Състезанието по планинско бягане е с трасе от 21км и около 2000м положителна денивелация. Стартът е на входа на стадион Искър в Самоков, а финала е на връх Мусала, най-високия връх...
Резултати от Трявна Ултра 2021
Между 16 и 18 юли 2021 се проведе тазгодишното издание на Трявна Ултра. След като състезанието през 2020 не се състоя заради съображения за сигурност, свързани с пандемията от коронавирус, то през 2021 се завърна с пълна сила. На дистанциите от 23 до 141 км взеха...
Резултати от Витоша Летен Фест 2021
На 10 юли 2021 на поляната пред хижа Момина Скала на Витоша се проведе Витоша Летен Фест 2021. Седмото издание включи състезания по бягане и колоездене, поход, забавна програма, песни, демонстрации и танци. Участниците бяха традиционно освободени от стартови такси, а...
Вижте още
Видове тренировки за бягане
Начинаещите бегачи често започват да бягат едно и също разстояние с една и съща скорост. Което не е лошо разбира се, но разнообразяването на типовете тренировки може значително да засили ефектите от бягането.
Какво са отсечки срещу склон и примерна тренировка
Отсечките срещу склон са една от най-популярни видове тренировки в бягането. Този тип тренировка се фокусира върху изграждането на сила, скорост и издържливост.
XL Банкя
XL Банкя се провежда в полите на Люлин планина край София. Трасето е във форма на осмица. Тръгва от северните покрайнини на гр. Банкя в посока юг към връх Остра чука


